Svetovanje

Svetovanje

 

Svetovanje ni terapija, temveč podporen prostor za pogovor, razmislek in iskanje jasnosti takrat, ko življenje postane preveč naporno, zmedeno ali obremenjujoče.

​

Namenjeno je vsem, ki potrebujejo sogovornika – nekoga, ki bo prisluhnil, razumel in skupaj s teboj iskal rešitve, prilagojene prav tvoji situaciji.

​

Gre za pogovore, v katerih se osredotočava na to, kar trenutno doživljaš – na tvoje misli, občutke in izzive – z namenom, da skupaj poiščeva jasnost, olajšanje in konkretne korake naprej.

Pri soočanju z vsakodnevnimi pritiski je pomembno, da imaš prostor, kjer se počutiš slišan/a in sprejet/a, brez obsojanja in pritiska po hitrih rešitvah.

Ker sama dobro poznam tako strokovno kot osebno plat soočanja z izzivi, so zaupen odnos, pristen stik ter spoštovanje tvojega doživljanja temelj mojega dela.

​

Pri svetovanju tako:

• prisluhnem tvojim izzivom in ti namenim polno pozornost,

• skupaj raziščeva tvoj notranji doživljajski svet,

• poiščeva konkretne usmeritve in rešitve, prilagojene tvoji situaciji,

• ti nudim podporo pri sprejemanju odločitev in spremembah, ki jih želiš.

​

Individualno svetovanje je primerno zate, če:

• doživljaš vsakodnevni stres in ga težko obvladuješ,

• si na robu izgorelosti ali jo že čutiš,

• se soočaš s težavami v službi,

• imaš izzive v partnerskem ali prijateljskih odnosih,

• želiš spremembe v svojem življenju, a ne veš, kje začeti,

• potrebuješ sogovornika za razjasnitev misli in občutkov.

​

Kako poteka?

Najprej se naročiš na pogovor, kjer skupaj preveriva, ali je individualno svetovanje res to, kar trenutno potrebuješ.

Pogovori potekajo on-line, v zaupnem in varnem okolju, v ritmu, ki ustreza tebi.